Nieuw bij BodyControl: Megawalk!!

Megawalk, onze nieuwste groepsles, is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, sportachtergrond en gewicht. "Als je kunt lopen kun je Megawalken!!!"

Let op! Wilt u deelnemen aan de Megawalk? Neem dan contact met ons op!

Megawalk is een groepsles met minicrosstrainers. De opbouw van de les, die varieert in zowel tempo als weerstand en loopoefeningen, wordt bepaald door de instructeur. Jij kunt zelf, op je eigen toestel, de belastbaarheid naar jouw niveau aanpassen en hebt dus zélf de zwaarte van de training in de hand.

De voordelen van Megawalk op een rijtje:

  • Het is voor alle leeftijden
  • Je hebt geen sportachtergrond nodig
  • Gewone sportkleding en sportschoenen volstaan
  • Zowel het onder- als het bovenlijf wordt getraind
  • Het bouwt je conditie snel op door de eenvoudige bewegingen
  • Het is goed voor mensen met overgewicht; de gewrichten worden minder belast
  • Het maakt je snel fitter en sterker
  • Het zorgt voor een betere darmwerking en een goede nachtrust
  • Het zorgt voor een afname van cellulitis
  • Het is een goede voorbereiding op andere sporten zoals looptochten, wintersport en alle teamsporten
De Megawalk is een heel toegankelijk apparaat. Het enige wat je hoeft te doen is op te stappen!

Benieuwd geworden naar Megawalk? Doe mee aan een gratis proefles!! We starten in de week van 23 september. Meer informatie is ook te lezen op www.megawalk.nl

Nieuws & Acties
Adresgegevens